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TRANSFORMATIONSTHERAPIE
Unangenehme Gefühle werden von uns oft als lästige Empfindungen wahrgenommen, die in unpassenden Momenten hochkommen und uns Energie und Lebensfreude rauben. Der Wert und Sinn von Gefühlen erschließt sich meistens nicht. Wozu sind Gefühle da? Was wollen mir meine Gefühle mitteilen? Warum unterdrücke ich meine negativen Emotionen immer wieder? Wie erlange ich mehr Energie und Lebensfreude? Die Transformationstherapie nach Robert Betz ist eine moderne Gefühlstherapie und bietet hier wertvolle Hilfestellungen, um die eigene Gefühlswelt bewusster wahrzunehmen und negative Emotionen durch intensives durchfühlen in Lebensfreude zu transformieren.
